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腸脳相関と過敏性腸症候群2026年02月09日【川越の整体・おなかの整体】体の不調を頭・おなか・背骨のズレから根本改善･･･。多くの場合、お腹がパンパンに張って、横隔膜を押し上げてしまっています。横･･･す。横隔膜が押し上げられると、呼吸も浅くなり、肩が上がって、いつも･･･- ☆色々と試してみる!☆2026年02月08日☆かいこさんの趣味の時間☆〈現在の症状〉肩甲骨の凝り横隔膜の突っ張り喉の痛み喉の圧迫感鎖骨痛どれか一つでも治･･･強く居座っていてキツいです😮💨YouTubeで見た深く呼吸･･･
- ボディメイクと美意識 62026年02月07日心のドキュメンタリー アラフィフの日記･･･は柔軟性がほしい、股関節の調整、あとは呼吸の改善です。柔軟性がありません･･･くさん酸素が取り込めるように、横隔膜が使える体になりたいんですよね。･･･
- 救急車の搬送先が決まるまでマイクを使えず、でも次の演説の時間が迫る2026年02月02日たまきちのブログ･･･9割の人ができない"とされる呼吸法。①4秒吸い②4秒止めて③2･･･意。③が難しい方は"横隔膜"の状態を見直す必要あ･･･
- テラヘルツでマッサージ2026年02月02日 mon trésor ♡私の宝物･･･んと♡公園…ameblo.jp寝ている呼吸が落ち着かないので一昨日の夜は･･･ージ…ameblo.jpまずは横隔膜ケアをしてあげることで呼吸が深く･･･
- "丹田を練る=自分の体を知る"2026年01月26日蒼いとき･･･副交感神経の切り替え不良・丹田を練って呼吸が浅く胸で止まる。・丹田の練り･･･群は納豆・卵・玄米など。 〇横隔膜が硬い・呼吸不良・お腹が全然膨ら･･･
- 「原因不明の顎周囲の痛み。」でお悩みの患者さん。2026年01月13日広島市のオステオパシー・ヒーリングの施術院 ~ ボディコーディネート ブリーズ(癒しの ブログ) ~･･･ ○頭痛○吐き気○肩コリ○喉の詰まり○呼吸がしにくい○カラダが重いなど ･･･で癒着が起きている。 それが、横隔膜 → 線維性心膜 → 中頚筋膜な･･･
- Asafoetidaのマテリア・メディカ2026年02月08日Ehkoのブログ･･･鼻が奥で詰まったような感じがし、 鼻で呼吸できないような感じがする」 ･･･のだ。 「しゃっくりのような、横隔膜の収縮」 横隔膜の舞踏性痙攣が起･･･
- 身体・息・声を一本化する2026年02月08日声、語り、歌、ヴォイストレーニング1日1話･･･って深い息が生まれ、それがすべて声になる状態です。 前屈姿勢を用いることで、横隔膜周辺の動きにくい部分を使い、深い呼吸と発声の結びつきを体感しやすくしま･･･
- 健幸寿命が確実に伸びる!血流が良くなる活動10選!Part①&今週の予約状況のお知らせです。2026年02月08日~Solana~ソラナ柔整体院 Let it be･･･範囲」でゆっくり行ってください。③ 深呼吸+お腹凹ませ運動(内臓と血流を･･･腹をゆるめるこれを 1日20回横隔膜が大きく動き、内臓周囲の血流が改･･･
